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Die besten Sport-Apps für Ihr Smartphone

Die besten Sport-Apps für Ihr Smartphone
Foto: kinkate / Pixabay

Wenn es um Trainingsgeräte geht, könnte das wertvollste Stück Ihrer Ausrüstung bereits bei Ihnen sein. Damit meinen wir natürlich Ihr Smartphone, für das es heutzutage eine Vielzahl von Apps für Workouts und Yoga, bis hin zu Krafttraining, gibt.

Es ist ganz egal, auf welchem Sportlevel Sie sich gerade befinden. Wir haben für Sie einige der besten Workout-Apps zusammengestellt, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind.

RunKeeper

Wenn Sie sich diese Anwendung herunterladen, werden Ihre Spaziergänge, Joggingeinheiten und andere körperliche Aktivitäten verfolgt. Die App hat bereits über 50 Millionen Nutzer. Darunter sind Gelegenheitsspaziergänger und Läufer, sowie Menschen die sich auf einen Marathon vorbereiten.

Sie haben die Möglichkeit mithilfe der App neue Routen über das GPS zu erstellen, diese zu speichern und somit Ihr Training zu stimulieren. Über das Dashboard «Mein Plan» erhalten Sie benutzerdefinierte Trainingspläne, die durch die Beantwortung einiger Fragen erstellt werden.

Sind Sie im Besitz dieser Anwendung, ist es sehr einfach, motiviert zu bleiben. Sie können an Herausforderungen teilnehmen, um sich selber zu motivieren und so am Ball zu bleiben. Außerdem erhalten Sie Belohnungen für Ihre Trainingseinheiten und Sie können Ihre Fortschritte mit Freunden teilen. Wenn Sie einen Wettkampf nicht alleine antreten möchten, können Sie Ihre Freunde dazu einladen, an dem Turnier teilzunehmen.

Runtastic

Runtastic ist eine Anwendung des Unternehmens Adidas und zählt als eine der besten Lauf-Apps für das Smartphone. Die Entwickler haben in den letzten Jahren einige Zeit damit verbracht, die Sammlung der dazugehörigen Apps zu erweitern.

Wenn Sie «Runtastic» herunterladen, erhalten Sie nicht nur einen guten Trainingsplan, sondern auch eine Erinnerung an die Wasseraufnahme, Rezepte für eine gesunde Ernährung und ein HIIT-Workout-Planer. Interessieren Sie sich nicht nur für Kraftsport, sondern auch für Fußball, Football und Eishockey? Dann verpassen Sie kein Spiel dieser Sportarten und wetten Sie in der Online Spielothek NetBet.

Außerdem bekommen Sie individuelle Trainingseinheiten für Einheiten wie Liegestütze, Radfahren und Klimmzüge. Das Angebot ist bereits sehr vielseitig – aber das war noch lange nicht alles. Neben diesen ganzen Funktionen können Sie mit Erweiterungen von Runtastic, wie mit einem Schlaf-Tracker Ihre Nächte tracken. Die meisten Runtastic-Apps sind kostenlos, für andere müssen Sie ein Abonnement abschließen.

MyFitnessPal

«MyFitnessPal» zählt zu den beliebtesten Fitness-Apps für das Smartphone. Die Anwendung kann ein bisschen von allem. Sie haben die Möglichkeit Ihre Kalorien über die Fitness-App zu zählen und wissen genau, was Sie täglich essen. Eine Diät ist mit der Anwendung einfacher denn je.

Außerdem können Sie Übungen absolvieren und mehrere elektronischen Geräte mit «MyFitnessPal» verbinden. Des Weiteren erhalten Sie mit der App einen Workout-Timer und ein Schritt-Tracking. Die kosten für die Applikation betragen im Monat in etwa 10 Euro. Das hört sich im ersten Moment nach viel an, ist es aufgrund des Niveaus der App aber nicht.

Workit

Diese Anwendung ist eine Kombination aus einem Workout-Tracker und einer Krafttrainings-App. Mit «Workit» haben Sie die Möglichkeit viele personalisierte Workout-Routinen zu erstellen. Die App hilft Ihnen, Ihren Fortschritt durch diese zu verfolgen und Ihre Fortschritte zu verbessern.

Wenn Sie die Premium-Version abschließen, erhalten Sie einige zusätzliche Anwendungen, wie einen BMI-Rechner und die Möglichkeit Ihre Fortschrittsbilder zu speichern. So können Sie Ihre Gewinne oder auch Verluste direkt sehen. Für in etwa 5 Euro im Monat erhalten Sie mit dieser etwas anderen App etwas mehr als bei anderen Sport-Anwendungen.